tác giả Phương Thảo

Bài

Cách giảm cân mà không gây hại cho sức khỏe: những lời khuyên hữu ích

Cách giảm cân mà không gây hại cho sức khỏe và cơ thể: cách hiệu quả, lời khuyên hữu ích. Hậu quả tiêu cực của việc giảm cân nhanh chóng trong một thời gian ngắn.

22 Tháng bảy 2026
Không có chế độ ăn kiêng carbohydrate

Một chế độ ăn ít carbohydrate hoặc "cắt giảm" đang được các vận động viên yêu cầu. Nó đốt cháy chất béo tích tụ và cải thiện đường nét cơ thể. Tìm hiểu cách ăn uống hợp lý để giảm cân thừa và những điều cần chú ý trong chế độ ăn uống của bạn.

5 Tháng mười hai 2023
Chế độ ăn kiêng với trứng - dễ dàng và thỏa mãn

Bài báo này nói về cơ sở hóa học của chế độ ăn kiêng trứng để giảm cân là gì, kết quả có thể đạt được trong 2-3 ngày và một tuần, tuân thủ chế độ ăn kiêng như vậy và chống chỉ định là gì.

12 có thể 2022